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大庆太极养生杖培训后奥林站抓紧培训养生杖
双击自动滚屏 发布时间:2018/4/11 阅读:303

     2018年3月24日~25日,奥林太极辅导站齐淑霞老师、高军站长等一行15人,在大庆市奥林匹克公园体育馆,参加了大庆市2018年健身气功《太极养生杖》培训暨三级社会体育指导员培训。培训课程由哈尔滨体育学院教授王燕授课。
     乘着培训的东风,奥林太极辅导站齐淑霞老师在奥林社区活动室、华骏购物广场,分上午和晚上两个时间段,开展了培训太极养生杖活动,连日来有30多人参加了培训学练。
     老师在培训太极养生杖时,先讲解养生杖基本手法,后演练养生杖分解动作,采用了“一招一式地教,一人一式地教,一左一右地教,一呼一吸地教”和“老师讲解,骨干示范,拳友切磋,整体演练”的培训方法。 通过反复讲解,反复演练,使拳友们初步认识了太极养生杖的基本手型、手法、基本步型和基本套路。
     参加过大庆太极养生杖培训的学员,纷纷把用手机在现场摄录的王燕教授示范太极养生杖动作和王燕教授带领大庆市五区四县助教共同演练的太极养生杖全过程,转发到奥林太极辅导站微信平台,进行交流。
     奥林太极辅导站拳友们,共有31人购买了专用太极养生杖器械和《健身气功·太极养生杖》一书,一些没有购买太极养生杖的拳友,主动自己制作了太极养生杖。
     奥林太极辅导站参加大庆培训的拳友在培训休憩时,深有感触地说,我们打心眼里感谢大庆市太极拳和健身气功协会的领导,为大庆太极人请来了王燕这么出色的教授,为我们讲授并演练太极养生杖,使大庆又增加了一个健身于民、养心于民新的健身气功项目。
     如今,演练太极养生杖在奥林太极辅导站已经形成“老师示范教学练,上午晚上集体练,新老拳友互帮练”的氛围。奥林太极辅导站演练太极养生杖,是大庆一个缩影,是大庆太极养生杖和健身气功活动一道靓丽的风景。

                                                           奥林站:戴永成
                                                           2018年3月29日

 

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